לאה - יוגה
"תחנת דלק"
הטקסט מנוסח בלשון נקבה, אך הפנייה מיועדת לכל המינים
את נוסעת בכביש ארוך שנקרא ׳׳החיים שלך׳׳
הגוף והתודעה הם כלי הרכב שבו את נוסעת.
היוגה היא אופן הנהיגה:
הביטחון של הידיים על ההגה
היכולת לעבור בין נתיבים
המבט שזז - אבל ביציבות:
משייט בין העבר במראת הרכב
להווה במראות הצד
לאופק, קדימה.
ולפעמים?
הדרך מעולה, הכיוון נכון, שום דבר לא צריך תיקון:
פשוט צריך לעצור להתרעננות.
פיפי, קפה, נשנוש.
על הדרך למלא דלק.
״תחנת דלק״ היא שיחה אישית של שעה, סביב התרגול והדרך היוגית שלך.
אין אג׳נדה מוכנה מראש
אנחנו נפגשות סביב מה שמבקש תשומת לב בדרך היוגה שלך עכשיו.
במפגש יכולים לעלות, בין השאר, נושאים כמו:
חיבור בין המטרות היוגיות־רוחניות שלך
לבין הצרכים הפיזיים והפונקציונליים של הגוף בתרגול
🪻
בירור ומיון של מחשבות ורגשות שעולים סביב התרגול
(כמו אשמה, השוואה, או תחושת “לא מספיק”)
🪻
סידור מערכת השיקולים סביב רצון להעמיק ביוגה
(קורס מורות ליוגה או דרכים אחרות)
🪻
חשיבה על הדרך האישית שלך להעמקה בתנוחות,
דרך המפגש עם הצורה
🪻
שאלות על הוראה, נוכחות,
ומציאת המקום שלך בתוך עולם היוגה
🪻
ומקום פשוט לעבור מהדיבור שבראש
לשיחה ממשית בקול,
סביב מה שעולה לך בתרגול ובדרך
זו עצירה חד-פעמית:
מפגש מרענן שבו את ואני, הסוגיות שלך והניסיון שלי - נפגשים.
תחנת תדלוק והתרעננות
שמאפשרת לחזור לנהיגה עם יותר בהירות
לפתוח מוזיקה
ולהמשיך בדרך.
המפגש מתקיים בזום
לאחר רכישת המפגש אצור איתך קשר במייל, לתיאום מועד ולכמה מילים של הקשר למה שתבקשי להעלות במפגש.
התיאום נעשה באופן אישי ובקצב נעים לשתינו.
משך המפגש הוא שעה
אפשר לקבוע את המפגש בטווח של עד 60 יום מרגע הרכישה.
הזמינות שלי לרוב גמישה: בוקר, אמצע היום, ערב, וגם ימי שישי.
עלות המפגש: 650 ש״ח כולל מע״מ.
המפגש יכול להיות מוכר כהשתלמות מקצועית לצורכי מס